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Mostrando entradas de 2016

SIGUES AQUÍ (Recordando a mi papá)

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Hace un año te fuiste.  No sé exactamente a dónde. Quizá al "cielo" el cual me imagino como un lugar apacible en donde todos visten de toga blanca, corona de laurel y caminan o vuelan con alas de ángel entre nubes y rayos de luz blanca... Parece un buen lugar, pero no estoy tan segura que exista tal como yo me lo imagino pues esta imagen no ha variado desde que tengo 6 años. A lo mejor oíste las indicaciones que te daba cuando dejaste este cuerpo y te leí el Libro Tibetano de los Muertos.   Te advertí de las deidades que podías encontrarte en los Bardos y  te repetí una y otra vez que no tuvieras miedo y vieras directamente a la luz.  Espero que hayas podido oír mis instrucciones y hayas atravesado sin contratiempos. Que no te hayas sacado de onda con las deidades pacíficas ni con las super freaky que comían cráneos y escupían sangre.  Ojalá y hayas llegado con bien al portal del útero y renacer, o mucho mejor, hayas llegado al Nirvana para fundirte con la inteligencia

Me siento ... ¿gorda?

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¡Me siento gorda! Así decía muchos días, no tenía que ver con mi estado corporal, tampoco con lo que había comido.   Se manifestaba como una sensación difusa de cansancio, combinada con baja energía y necesidad de dormir más y comer.   En los días que me sentía así , el tren de pensamiento era el siguiente:    “Me siento gorda” = “Nadie me debe ver” = “Estoy fea y soy inútil”  Imagen:  Fat por Alex Ereni, Flickr Todos estos  pensamientos matizados por “Deberías no sentirte así”, “Si fueras delgada esto no te sucedería”, y coronados por la culpa de sentirme una persona no deseable y poco productiva.  Todo esto se aliviaba por momentos dándome un gran atracón y luego resolviendo que al día siguiente me iba a poner a dieta y todo se iba a resolver.  En ese periodo esa era mi solución universal.  Me llevó muchas horas terapia y trabajo emocional encontrar que lo que había en el fondo de ese “Me siento gorda”.    Esa sensación difusa enmascaraba  muchas otras neces

Como se lleva un lunar o reclamar nuestro derecho a la infelicidad

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Como se lleva un lunar, muchos podemos una mancha llevar. En este mundo tan profano, quien muere limpio, no ha sido humano.                                               -  Alvaro Carrillo. Imagen:  dirty por wing_mandy ¿Qué perseguimos todos los días? ¿Cuál es el propósito de todo lo que hacemos?   Para muchos esta respuesta es obvia y simple:  "ser feliz", lo que suena muy bien, pero… ¿en qué consiste esta felicidad? Se habla de alcanzar la felicidad,  así la felicidad es un algo fuera de nosotros al que se aspira llegar y según nos dicen, se llega ahí de distintas maneras: encontrando la pareja ideal; el éxito profesional y económico;  formando una familia o bien, teniendo la apariencia o el cuerpo perfecto (lo que sea que esto signifique).  Muchos vivimos pensando que si logramos alguna de estas cosas, todo cambiará y "seremos felices para siempre".              Esta idea de la felicidad como algo condicionado e inmacu