"Ya no soy, ya no soy, la de este cuerpo extraño, ahora siento el corazón" Natalia Lafourcade (En el 2000)
¿Cuál es tu estilo: Restrictivo o Permisivo? Por muchos años hice cualquier cantidad de dietas: la del plátano con leche, la de la luna, la de los trece días, etc. Recuerdo haber comido una cantidad enorme de huevos cocidos (guácala) toronjas, y lechuga sólo con limón. El vivir a dieta era mi forma de vida, claro que luego empezó el desorden alimenticio y ésa empezó a ser mi forma de vida. En otras palabras me la vivía restringiéndome. En el Taller Razones de Peso hago hincapié en la restricción y en sus efectos adversos. Sin embargo, una amiga me hizo notar que: "no todas nos restringimos, muchas llevamos años sin hacer una dieta". Esto me sonó familiar, busqué el libro de Geneen Roth, "Women Food and God" y encontré que ella hizo el mismo descubrimiento: " Cuando dejé de hacer dietas , asumí que todos los comedores compulsivos querían reglas, guías, hasta que se rebelaban contra ellas y entonces se atracaban, hasta que mi dietista ...