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Mostrando entradas de septiembre, 2011

Espejito, espejito...

Imagen
¿Han visto a un niño frente al espejo? Ve su imagen con embelesamiento y diversión.  Besa la imagen, hace caras, se da vueltas para verse de diferentes ángulos, experimenta con diferentes poses.  Para ellos el verse al espejo es una experiencia de exploración y de disfrute.  ¿Para nosotros qué es?   ¿Qué es lo primero que haces cuando te ves en un espejo?   Yo te puedo decir que hago mi cara de espejo, no estaba consciente de esto hasta que mi marido me lo hizo notar y no sólo yo la hago sino también algunas de mis hermanas.  Haciendo consciente esto me doy cuenta que la hago para que no me vaya a sorprender otra cara que no me guste.  Algo nos sucede cuando nos enfrentamos al espejo.   En los grupos de Razones de Peso es muy común que las participantes refieran que: "Todo va bien, me siento cómoda, hasta que me veo en el espejo..." "Me veo al espejo y me odio, me empiezo a sentir mal, enojada conmigo misma y culpable".  Algunas evitan mirar su cuerpo o pa